아이폰으로 10분간의 휴식을 ~~ 자연의소리 !!

아이폰으로 마음의 평안을 찾자 !!

오늘 소개해드릴 앱스토어 어플은 인사이트미디어사의 '자연의 소리'(Sound Massage)라는 어플리케이션입니다.
무료로 판매중인  '자연의 소리' 어플은 자연의 소리를 통해 지치고 오염된 여러분의 가슴을 신선한 에너지로 가득 채워줄 것입니다.

그동안 아이폰 사용자들에게 유용하고 참신한 어플을 선보여왔던 인사이트미디어사가 이번에도 아이폰사용자들에게 또하나의 선물을 선사하고 있습니다.

내손안의 미술관~ 아트톡톡 미술관 !! 
아이폰으로 여행을 떠나요~~ Sound Travel !! 
만화로 읽는 '알콩달콩 만화 경제학' !!
Photo+Folder
다기능의 라디오알람 어플 "RADIO ALARM" !!

'자연의 소리' 어플은 일종의 심리치료요법을 활용한 어플이라고 할수 있습니다.
어플에서 제공하는 빗 소리, 숲 소리, 파도 소리, 동물 소리, 악기 소리, 생활 소리 등 총 6종류 11개 자연의 소리는 도시 생활로 피곤했던 마음을 여러분의 마음을 상쾌한 기분과 활기찬 에너지로 바꿔주는 역활을 해줄것입니다.

음악/소리치료

소리나 진동은 우리 인간에게 좋은 음악의 청취나 대화를 가능하게 하면서 감성적인 부분에 영향을 미침과 동시에 신체적으로도 많은 영향을 주고 있다. 이러한 여러 가지 측면을 활용하여 질병 치유와 예방에 사용하게 된 것이 소리요법이다. 소리요법은 유럽에서 발전되어온 것으로 인간의 뇌와 신경 시스템에 기반을 두고 특정 주파수의 소리를 들어서 뇌에 자극을 주는 것에 기초한다. 소리요법 연구가 토머티스(Tomatis) 박사에 따르면 5000Hz~8000Hz 사이의 소리가 사람의 몸과 마음을 재균등하게 하여 치료할 수 있다고 한다. 

우주상의 모든 것은 지속적인 진동 상태에 있다. 따라서 인간의 세포 역시 계속 진동하고 있으며 소리에 의하여 긴장ㆍ이완될 수도 있고 치료되거나 상해를 입을 수도 있다. 사람의 음성과 좋은 음악, 자연의 소리들이 고통을 감소시키거나 병을 치료하는 데 활용된다. 방법으로는 첫째, 일정한 주파수를 들려주어서 뇌를 자극하여 뇌에 관련된 질병을 치료하는 외피 세포 자극법이 있다. 치매를 치료하는 데 효과적이며 학습 곤란(learning disability)의 경우에도 활용하여 치료한다. 미국이나 유럽의 병원에서 실제 임상에 많이 활용되고 있다. 둘째, 뇌파를 안정시키는 방법으로 음악이나 자연의 소리를 활용하여 정신적 안정과 집중력 향상을 꾀하는 음악 요법이 있다. 자연의 소리를 그대로 담은 자연 음악이나 우리 전통 음악, 사물놀이 등 신명난 음악, 특별한 목적으로 녹음된 명상 음악이나 건강 음악 등이 해당된다. 셋째, 개개인의 고유한 음성 프린트[聲紋]를 분석하여 부족하거나 과다한 음에 대해 에너지의 가감 방식을 이용하여 청각 기관과 전신의 진동 전달을 통해 치료하는 방법 등이 있다. 

- 네이버백과사전 

'자연의 소리' 어플의 특징

오늘 출시된 '자연의 소리' 어플은 총 11개의 자연의 소리를 청취할수 있습니다.

추가로 어플내 구매를 하면 39개의 고음질 사운드를 추가로 이용할수 있습니다.

기본적으로 제공하는 11개의 사운드만으로도 이용에 지장은 없지만 좀더 다양한 사운들를 이용하실분들은 어플내구매(0.99$)를 하셔도 좋을듯 보입니다.

본인이 원하는 자연의소리를 선택후 청취하면 타이머설정을 할수 있습니다.

시간 설정을 통해 어플을 자동 종료시킬수 있습니다.

시간을 정해놓고 어플을 이용하거나 수면시 타이머기능을 이용하면 유용합니다.

또한 자신이 원하는 사운드테마를 이용해 재생목록을 만들어 이용할수도 있습니다. 그리고 여러가지의 사운드를  믹스하여 좀더 다양한 사운드도 만들어낼수 있습니다.

고음질의 자연의 소리를 듣다보면 자신도 모르게 마음이 편안해지는 기분을 느끼실겁니다^^

'자연의 소리' 어플에서 기본적으로 제공하는 사운드는 크게 6종류입니다.

각각의 사운드는 각기다른 치료효과를 가져다 줍니다.

 

빗소리 : 빗소리는 마음을 안정시켜 잠을 잘 오게 하는 효과가 있습니다. 

숲소리 : 에너지 넘치는 숲소리는 상쾌한 기분을 선사합니다. 

파도소리 : 눈을 감고 파도소리를 들으면 스트레스가 해소됩니다. 

동물소리 : 새들이 지저귀는 소리는 정신을 맑게 해줍니다. 

악기소리 : 인디언 피리는 조용히 명상하는데 도움을 줍니다. 

생활소리 : 생활의 소소한 소리들은 편안함 마음을 갖게 합니다.


 

'자연의 소리' 어플을 추천드리는 분 !!

▶ 불면증으로 잠을 설치시는 분

▶ 마음의 안정이 필요한 임산부, 수험생, 고시생

▶ 스트레스를 많이 받으시는 분

▶ 삭막한 도시를 탈출하고 싶으신 분

▶ 상처받은 영혼을 치유하고 싶으신 분

▶ 감정의 기복이 심하신 분

▶ 마음의 휴식을 취하고 싶으신 분

▶ 마인드 컨트롤을 원하시는 분

▶ 짧은 시간 안에 집중력을 요하시는 분

▶ 창의적인 아이디어를 필요로 하시는 분

▶ 바다, 산, 계곡을 좋아하시는 분

▶ 여행을 좋아하지만 갈 수 없으신 분

▶ 기분전환을 하고 싶으신 분

▶ 상쾌하게 아침을 출발하고 싶으신 분

▶ 바쁜 일상에서 잠시 탈출하고 싶으신 분

자신이 이중에 하나라도 포함된다 싶으신분은 당장 다운로드 하세요^^ 

오늘 소개해드린 '자연의 소리' 어플은 단 10분만의 사용으로 여러분의 지친마음을 달래둘것입니다.
사무실이나 학교에서 잠깐의 휴식을 하실때나 또는 하루의 일과를 모두 마친후 잠자리에 들기전 '자연의 소리' 어플을 활용해 보시기를 적극 추천드립니다. 

'자연의 소리' 어플 실행영상 !!

'자연의 소리' 어플 제작사 소개글

각종 기계음과 소음으로 스트레스 받으시나요? 마음의 여유와 안정을 찾고 계시나요?

정답은 자연에 있습니다. 어머니 품 같은 자연! 

자연의 소리를 통해 지치고 오염된 가슴을 신선한 에너지로 채우세요.

♣ 당신의 스트레스를 해소하는 <1/F파>

파도와 시냇물 소리는 늘 같은 소리가 반복되는 것처럼 들리지만, 이러한 자연의 소리에는 단순한 반복이 아니라 고유한 리듬이 있습니다. 무샤 순코 박사(武者俊光)는 이 <1/F파> 리듬의 릴렉스 효과를 입증하여 세계적인 관심을 끌었습니다. 신체의 생체 리듬과 반응해 우리에게 상쾌한 기분을 선사하는 자연의 소리는 스트레스를 해소시켜 주는 효과가 있습니다.

- 일본 도쿄 이과대 교수 무샤 순코(武者俊光) 박사 -

♣ 바다와 숲 속에서 대자연의 소리와 만나다!

숲은 우리에게 무의식의 세계를 열어주는 장소이고, 우리 내면에 존재하는 가능성을 이끌어 주며 정신적인 자유를 제공해 주는 장소입니다. 어머니와 같은 숲의 품에 심신을 맡겨 편안한 마음으로 정식적인 자유를 얻으시기 바랍니다.

- 일본 최고의 인지심리학자, 고마자와 대학교수 TAKASHI TOMITA -

Massage Your Inside!

자연의 소리로 여러분을 초대합니다.

- 아이튠즈  앱스토어 설명